Film om NTFs spillerutviklingsstrategi

0
Vi tror på å ha et sted hvor spillerne møtes, trener sammen, kan få litt veiledning, kompetanse og et sosialt miljø, sier idrettssjef Øivind Sørvald

Casper Ruud blir testet i tennisreglene…

0
Kan våre profesjonelle tennisspillere tennisreglene? Vi testet våre ATP spillere. Svarer de feil, får de straff.

Victor Durasovic blir testet i tennisreglene…

0
Det finnes utallige regler i tennissporten, både skrevne og uskrevne. Viktor er ATP spiller og er aktuell på det norske Davis Cup laget. Her blir Viktor testet i ITFs rules of tennis. Pluss noen til...

Fotarbeide

0
Hvordan trene fotarbeide og rytme. Øivind Sørvald og Fredrik Loven viser oss hvordan man kan trene dette med et familiemedlem eller en kompis

Serve, sikkerhet og presisjon

0
Fredrik Loven forteller oss hvordan vi skal trene på serve på egenhånd

Hvordan kaste baller til spiller (ball feeding)

0
Hvordan trene en kompis eller et familiemedlem slik at spilleren får trent på oppgavene sine? Øivind Sørvald og Fredrik Loven viser oss hvordan

Hurtighet og fotarbeide

0
Øivind og Fredrik fortsetter å demonstrere hvordan vi kan trene for å komme oss kjappere til ballen og tilbake til utgangsposisjon samtidig som man finner kontroll og tid til å slå ballen.

Ha mål for treningen

0
Fredrik Loven gir tips om hvordan du kan bli en bedre tennisspiller

Tren på spesialslag

0
Når du går på banen neste gang forsøk å trene på spesialslag som slice, drop shot, half volley, drive volley...